Monthly Archives: April 2011

February Chinese New Year in Hawaii – Kona island

Existem às vez momentos na vida que sem ter nada programado e muito menos pensado, as ocasiões surgem, as energias e forças são catapultadas para seguir adiante. Uma viagem marcada para o Hawaii com a familia em Agosto de 2010. Decisão definitiva … Continue reading

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2010 Ford Ironman World Championship

The resume of IWC, the Hawaii – Kona Ironman 2010 Aussie “Macca” did it again, champion 2010 agains’t Craig all odds.

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My first training

Eu comecei no dia 15 de Janeiro de 2011. I started on January 15th 2011. Primeira corrida Macau-Taipa, 1h de treino 6km. First run Macau-Taipa, 1h training 6km.

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Inspiration

Yes I can Sim eu consigo Hawaii, Kona 2008 – the magic island Dick and Rick, first contact with IM Jeff Glenn, Who make it simple Chrissie Wellington – 3 straight wins IWC and IM record in South Africa Paula … Continue reading

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Hello World!

Publicar um blog, porquê. Depois de vários anos como n.1 de ténis em Macau decidi iniciar um desporto novo, o triatlo. É um tri desporto global e posso treinar quando, onde e da forma que quero sem depender de ninguém. Quero informar todos … Continue reading

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