Monthly Archives: August 2012

Ironman Taiwan 70.3 – Kenting

Depois de umas semanas sabáticas para recuperar animicamente e fisicamente daquilo que foi o maior e mais difícil dia desportivo da minha vida, o ironman Zurich em 12h10’59” , eis que surge um novo repto para que os ossos não … Continue reading

Posted in Uncategorized | Leave a comment

Videos of Zurich Ironman

http://www.youtube.com/watch?v=jMGV8_pc4Ns Swim second: 43 http://www.youtube.com/watch?v=m2z0-akOAEY Bike second: 33 http://www.youtube.com/watch?v=wEUYmGfXv2c Run second: 10 http://www.youtube.com/watch?v=em2cxq_jrXo End run second: 55 Finish Ironman Zurich second: 59

Posted in Uncategorized | Leave a comment

Photos of Zurich Ironman

Posted in Uncategorized | Leave a comment

Yes, I’m an Ironman / Sim, eu sou um Ironman

Ironman Zurich 2012 Total time – 12:10:59 Swim (3.8 km) – 1:22:24 T1 – 3:47 Bike (180.2 km) – 6:14:38 T2 – 3:56 Run (42.2 km) – 4:26:12 Category position (AG 40-44 in 326 (258) – n. 158 Overall position (in … Continue reading

Posted in Uncategorized | Leave a comment